środa, Czerwiec 23, 2021

Aerobik w wodzie – przyjemne i efektywne zajęcia w wodzie

Jeśli bieżnia, stepper lub orbitrek już Ci się znudziły, załóż kostium kąpielowy, aby poćwiczyć.  Aqua aerobik cieszy się coraz większą popularnością. Proponowana aktywność nie obciąża stawów, a zatem...

ZOBACZ TEŻ